kasuku

Adrian von Ziegler - современный ютуб-композитор из Швейцарии

Случайно устретила на ютубе в рекомендациях и это стало главным музыкальным открытием 2019 года.
Создаёт музыку в жанрах Celtic, Dark alternative (это то, что я у него предпочитаю), Symphonic Metal, Folk Metal, film score, Electronic music. Статья в Википедии https://en.wikipedia.org/wiki/Adrian_von_Ziegler (на английском)




Collapse )
kasuku

Вот где настоящий кошмар

Самая "духовная" страна, Индия. Хорошо, что я там только во сне была и то не запомнила. Тут нас пытаются убедить, что в трущобах жить неплохо, но что-то не верится. В самой обычной хрущовке-"бабушатнике" несравненно лучше. Самое ужасное даже не обшарпанность, стены и покрасить можно (хотя все привыкли - и так нормально), а множество народа повсюду, теснота эта душная, никакого уединения. Если захочется на жизнь пожаловаться, вспомните, насколько лучше мы живём по сравнению со многими странами. И насколько лучше по сравнению со "старым добрым прошлым" любой, самой богатой страны. Такие элементарные, "бездуховные" вещи как водопровод, душ, туалет, газ, электричество, отопление, особенно, когда это всегда стабильно в наличии - именно эти вещи являются базовой основой цивилизации. Чтобы всё это создать потребовался труд огромного количества людей: рабочих, инженеров, учёных, некоторым из которых "духовные" законы запрещали даже учиться и они были вынуждены перебраться в менее "духовную" страну, чтобы потом кто-нибудь уже в 21 веке хвалил чудесные древные эпохи и сетовал на тяготы современной техногенной цивилизации, печатая с "бездуховного" компьютера. А сама Индия поставляет миру с каждым годом всё больше программистов:) Вопреки устаревшим обычаям типа кастовой системы и религиозным суевериям людям свойственно стремиться к лучшему.

Обычная улица в Индии. Есть ролики пострашнее, но их я в ЖЖ не хочу постить. Самое ужасное, что я видела - люди живут на улице в каких-то грязных палатках и там возле палаток куча детей бегает. То есть, живя в таких условиях, они продолжают размножаться и обрекают своих детей на полную нищету, ведь даже в школу эти дети не ходят.
enclave-orange

С новым 2020 годом!

Eclectus parrot 8 - Benlin Alexander
Как много времени прошло, а кажется, так мало. Привет, ЖЖ! Мне ещё есть что сказать - и потому что надо, и потому что хочется. Надеюсь, тут найдётся также и что почитать. В принципе, я и без ЖЖ читаю довольно много, по тэгу "книги" будут новые записи с обзором прочитанного.

А что за это время изменилось? Уже 5 лет не пью алкоголя и 4 года не ем сладкого. Очень этим довольна, стало лучше во всех аспектах, в том числе и в финансовом (сколько же тратилось денег на посиделки с пивасиком и чипсиками да на покупку шоколадок!). Новый год, кстати, тоже 4 года не праздную. Очень приятно было позволить себе такую степень свободы. Праздники (от слова "праздность" ведь) для меня - это, прежде всего, отдых. Поэтому в обычном с гульками-танцами-застольями понимании я ни один из них не отмечаю.

Я стала честнее с собой и осознаннее. Я кое-что переосмыслила. Я стала спокойнее и консервативнее. Я сменила джинсы на юбки и платья (привет, Валяева!). Вернулась к наручным часам с телефона (как же это удобно!). Я стала записывать все свои расходы и доходы, что помогло мне лучше управлять своими деньгами и позволило быстро достичь желаемых целей.

Исполнились мои давние мечты. И продолжают исполняться.
kasuku

Не самый плохой вариант... Пусть будет:)

https://www.facebook.com/anna.amargo/posts/679404112160278

Ну, кошенятка, ховайтеся. Бо я счас буду тут трішечки пророкувати. Років так на тридцять туди сюди. Сіли, паски пристебнули, видихнули і поїхали. Буде трішки трясти, бо ніфіга не системно і без хронології навіть.

По-перше, у документах кудись раптом щезне хороша графа "по-батькові". Хороша графа, фіг знає кому вона заважатиме, але її скоро не буде. Всілякі старі кошолки, типу мене, наприклад, будуть триндіти про те, що нововведення це пролобіювала якась тьотя у уряді, якій - як матері-одиначці та графа здавалась принизливою, але то все буде пиздьож. Насправді кошолкам не буде подобатись те, що їх — поважних, до речі, жінок - будуть кликати не Аннами Миколаївнами та Ольгами Борисівними, а пані Анна та пані Ольга. Фу, якась профанація!

По-друге, десь так році в двадцятому двадцять першому двадцять другому, коли - після десятку судів, протестів та апеляцій - буде прийняте таки рішення оприлюднювати всі архіви, передані нам із Москви, наше громадянське суспільство порине в треш і триндець. Бо падатимуть кумири, у янголів повиростають роги, ратиці і хвости, а якихсь персонажів ми будемо з інтерполом шукати у дупі світу, щоб спитати: "Ти що ж оце, сволота, робив з травня дев'яносто четвертого по вересень дві тищі п'ятнадцятого?"

По-третє, українську мову чекає якийсь дикий бум. І можете з трьох раз здогадатись - звідки той бум розпочнеться. Правильно - з Донецька й Луганська. Нє, давайте без жартів. Звісно, воно не без того, що воно з переляку почнеться, але переляк швидко пройде, а мова таки залишиться.

По-четверте, нє, можете не сподіватися — не буде ніяких законів про обмеження прав, паспорти без громадянства і інше таке усіляке.
Collapse )
fallout2

Реальности

Это из комментов отсюда http://digitall-angell.livejournal.com/385513.html
Я не переживала чего-то подобного, хотя было одно странное дежавю в детстве и чувство расхождения реальностей (исторических линий), да и "глюки" на тему параллельных миров тоже:)

Есть такая тема, что наша память в чем то голограмма, и она может что то достраивать и перестраивать, менять факты событий(по этому показания свидетелей так часто путаются, особенно если кто то уверенно начинает вносить свою версию, есть даже фильмы про мозги и восприятие)
С другой стороны, хождение по параллельным реальностям- очень близок. У Бурислава Сервестра в Магии Бессмертия есть такая тема. У меня был период, когда я проскакивал по реальностям- и тогда любимые фильмы, которые помнишь н изусть меняли финальные сцены(а фильм был записан на диск, его никто не трогал,короче-просто лежал в коробке),дома достраивались очень быстро и прошлое менялось.
По сути можно своим Описанием Мира, Намерением можно аккуратно смещаться.
Один из методов- ментально делаем портал(представляем его) перед собой и даём установку -перенести в более лучшее для меня место и начинаем накачивать представляемый портал, энергией из рук. Спустя минут 5, воздух начинает немного искажаться, как искажается в жару от горячего асфальта, может появится незнакомый запах. Это похоже, когда из страны с холодным климатом, прилетаешь в страну с теплым.
Когда портал более или менее накачается энергией, нужно юркнуть в него, именно юркнуть, потому что концентрация пропадет и энергия рассеивается, при прохождении будет ощущение, как будто через тонкую пленку прошел,или как через струю воздуха другой температуры,но тягучесть будет.
Понятно, что далеко сместится особо не получается, но опыты интересные.
Можно дополнительно потренироваться, в сумерках приоткрыть дверь в темный коридор или комнату и начинать всматриваться в щель между дверью и косяком, через какое то время, появится некая дымка и уверенность что это не просто фантазия.
Да и если резко распахнуть дверь-то скорее всего, ничего не произойдет)) Тут важно ощущение словить,"щели между Мирами", вернее между параллелями иллюзий наших жизней))
Иногда изменения могут быть очень маленькими,но они бросятся в глаза, как в примере с обломанном кончиком ножа, в примере, выше)).

Collapse )
enclave-orange

19 сентября - пост Ганеши и Важнейший Исторический День

...а ко мне тем временем пожаловал ещё один богомол:)
IMG_20160917_160043
...но вернёмся к теме. Каждый месяц 2 четвёртых лунных дня посвящены Ганеше. Это 19 сентября - один из таких дней.

Четвертым лунным день (чатурти титхи) ведического календаря управляет  Ганеша – божество, устраняющее препятствия и дарующее богатство и удачу и, поэтому все, кто стремятся добиться его расположения, соблюдают в эти дни пост (воздерживаться от пищи необходимо от восхода Солнца до появления на небе Луны) , читают мантры, жгут благовония и свечи перед статуэткой или избражением божества.

Есть небольшая разница между постами в темную и светлую фазы Луны. Чатурти в темную фазу Луны (Кришна пакша) называется Санкашти чатурти, и воздержание от пищи в этот день помогает освободиться от всевозможных препятствий (в бизнесе, учебе, карьере и тд). Чатурти в светлую фазу Луны (Шукла пакша) называется Виньяка чатурти, и соблюдения поста в этот день дает такие качества, как мудрость и терпеливость в достижении своих целей.

Collapse )

Очень интересно, что в этом месяце пост Ганеши, мудрого устранителя препятствий, совпадает с 19 сентября - важной исторической датой, чьё значение сложно переоценить, и о которой, к сожалению, мало известно, в отличие от распиаренного 8 марта. Никогда не чувствовала 8 марта действительно днём феминизма, настоящей победы над патриархатом, что-то не то в нём, не та "энергия". Когда узнала о происхождении этого праздника ещё из патриархальных времён, всё прояснилось. Да, "женский день", но не того качества, во многом в тени патриархального эгрегора.
А вот 19 сентября - дата реальной победы над злом, ключевое событие, имеющее положительные последствия на всё дальнейшее развитие истрии. 19 сентября 1893 года Новая Зеландия стала первой страной, где женщины получили право голоса.
Collapse )

Я бы женским днём сделала бы именно эту дату. Интересно, что она приходится почти на Мабон (22 сентября), день осенннего равноденствия и древний языческий праздник второго урожая. В определённом сымсле так и есть - борьба за право голоса и политическиме права увечалась успехом,  был собран урожай в виде юридического подтверждения этих прав:))) С нумерологической точки зрения тоже интересно - 19 это последнее число ряда, конец, а в сумме даёт единицу, то есть начало. Конец (эпохи патриархата), начало (новой эпохи свободы). Знаете ли, что поправка к конституции США, запрещающая ограничение права голоса на основании пола тоже имеет номер 19? Ратифицирована 18 августа 1920, но принята Конгрессом в 1919 году! https://en.wikipedia.org/wiki/Nineteenth_Amendment_to_the_United_States_Constitution
В общем, хорошее число 19:))))

Collapse )
budgie

Осеннее нашествие богомолов!

Осенью домой пытается залезть разная живность, ну и пусть лезет (кроме пауков!), у нас опасно ядовитого ничего нет. Богомолам я всегда рада:) В этом году они зачастили...

сегодня вечером обнаружился вот этот товарищ, редкого цвета, все остальные были зелёные
IMG_20160915_202015
Collapse )

Краники

Этим летом одновременно начали выходить из строя все смесители, они долго уже собирались и подкапывали, поэтому все 6 штук были заменены. Самое сложное это снять старые, гайки от влажности приржавели. После отодвигания всей мебели на кухне и мееедленного аккуратного таскания фаянсовой раковины понимаешь, что спортзал посещаешь не зря:)

очень нравятся модели с гибким изливом



а в ванную под цвет бежево-коричневого интерьера

Я обожаю рассматривать в магазинах сантехнику, обои, плитку, шторы, при этом понимая, что ничего покупать, скорее всего, не буду и для меня посещение строительных магазинов равно посещению музея - исключительно для эстетического наслаждения. В душ смесители купила обычные "хромовые" и недорогие, они в любом случае выглядят лучше старых и главное, не текут.
Collapse )
жако

Сахар и старение

Процесс гликации (взаимодействие сахаров с белками) проводит к образованию конечных продуктов гликозилирования (КПГ, они же AGE-продукты), которые накапливаясь в нашем теле, приводят ко множеству негативных эффектов. И, пожалуй, самый заметный из них – это воздействие на кожу, что проявляется в ускорении ее старения, образовании морщин, нарушении пигментации и др. В настоящее время выделяют три механизма старения кожи: фотостарение (внешний тип), хроностарение (биологическое и возрастное) и гликостарение (сахаростарение, отложение продуктов гликозилирования). Главное отличие заключается в том, что хроностарение представляет собой генетически предопределенный процесс, а фотостарение напрямую связано с ультрафиолетовым облучением и особенностями ответа конкретного индивидуума на повреждения. Главный из этих механизмов – это фотостарение, затем идет гликостарение и лишь на третьем месте – возраст. Как вы видите, ваши года – далеко не самый главный фактов в молодости вашей кожи. Фотостарение и гликостарение тесно связаны друг с другом, так как оба процесса усиливают оксидантный стресс.

Этих веществ стоит опасаться не только диабетикам, но и здоровым людям. Точнее, тем из них, кто злоупотребляет сладким. Формула опасности проста: много сахара + белки = процесс формирования КПГ пошел. Вторая – даже если ты сладкое не слишком уважаешь, КПГ может поступить в твой организм иным путем: напрямую из пищи.

Но не все подукты потемнения (меланоидины) однозначно вредны. Небольшие количества конечных продуктов гликирования и тех, что образуются в этих процессах, могут быть даже полезны. В научной литературе хватает данных о полезных свойствах КПГ — антиоксидантных, антимикробных, иммуномодулирующих, а также об их способности связывать ионы тяжелых металлов....Исследование меланоидинов кофе, развернувшееся в последние годы, подталкивает ученых к мысли, что они могут уменьшать риск заболевания раком. Кроме того, они усиливают синтез ферментов семейства глютатион-S-трансферазы, которые обезвреживают различные ксенобиотики. Меланоидины выполняют ту же функцию, что и пищевые волокна, улучшают пищеварение и стимулируют рост бифидобактерий, то есть обнаруживают свойства пребиотиков.

Сахар. Норма - не более 5 грамм в сутки, включая скрытый сахар в готовых продуктах питания. Четко ограничивайте сладости и мучное — продукты с высоким гликемическим индексом. Самые опасные сочетания это сахар+белок+жир.


Мёд жалко! Сахар я мало ем, только в кофе и чёрном чае, а вот мёда могу баночку маленькой ложечкой  схомячить в свободный день, сидя у компа.

Ссылки на статьи (длинно и много научных терминов, но подробно, плюс в конце даются ссылки на другие статьи и исследования):
1) Гликирование и его продукты: мусор внутри вашего тела, часть 1.
2) Гликирование и метаболическая память: месть подается холодной. Часть 2.
3) Контроль гликации: выбор продуктов и способов готовки, часть 3.
4) Гликация и внешность: сахарное лицо, часть 4.